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儿童炒面

菜谱来源:好豆菜谱 原文作者:cft夏天 本菜谱版权由原网站原作者所有,未经授权不得转载 打印
  • 主料:

  • 50g
  • 辅料:

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

儿童炒面的做法步骤

1.一小把面

2.先捞熟(煮8-9分钟)

3.捞出来备用

4.配菜可以自己选择,家里有什么就用什么我今天就一小块瘦肉,三文鱼,西红柿,山药(代替番茄酱)绿色青菜必需要哦,虾米

5.全部剁碎,方便宝宝吃

6.开火,中小火少许油,我用的橄榄油

7.先把不容易煮的东西先放,猪瘦肉先来,炒一炒

8.再来山药,西红柿

9.多炒炒,加点水

10.继续翻炒

11.下三文鱼

12.把面和青菜都倒进去

13.如果干了,继续加水

14.把面和青菜都倒进去

15.干了,继续加水

16.翻翻翻,搅匀放些盐或者宝宝酱油,宝宝吃的味道简单,我基本就油和盐,有的时候家里酿的米酒,煲汤的时候会滴几滴

17.简单上手,还有营养

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儿童 懒人食谱
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