五谷香

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小麦和谷物的组成

  • 五谷养生粥

    准备好所有的材料除玉米渣外,其他材料用水浸泡5小时以上,把所有的材料洗净放入高压锅中,加入900毫升清水按“豆类、筋蹄”键,45分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖成品图尽享美食吧……

    http://www.douguo.com/cookbook/1376361.html

  • 五谷米糊

    原料大集合。洗净大米、红豆、花生、黄豆并浸泡。洗净红枣并浸泡。把红枣去核,所有原料放入豆浆机内。放上机头,插上电源按五谷米糊键启动。20分钟就好了,枣香味香甜浓郁,不用放糖就很好喝。

    http://www.haodou.com/recipe/1072648/

  • 五谷饭

    粮饭抓齐加水淘洗干净放入锅中,加水,开始烧。水开后再煮半个小时,各种谷类都烂为止出锅,盛入碗中

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/518080.html

  • 五谷粥

    准备好所有材料,糙米和莲子最好提前浸泡两小时放到高压锅内,加入二倍的水,高压锅做粥又快又软烂莲子都被紫米染成黑紫色了~放点白糖,喷喷香~

    http://www.haodou.com/recipe/470517/

  • 五谷奶香年糕

    加入糯米粉糖葡萄干我用的是马玉山紫山药黑米粉这个不加也可以做哦再加入牛奶有点太稀了!可以多加点糯米粉!家里正好有就用上了牛奶适量加最好到搅拌到一种面团的程度在表面再撒上葡萄干ok啦入锅蒸25分钟大火烧开转小火出锅!切块完成啦

    http://www.douguo.com/cookbook/1326519.html

  • 红枣五谷粥

    食材备用加水洗净倒入锅内添加清水倒入红枣粒下入冰糖成品

    http://www.haodou.com/recipe/401791/

  • 五谷营养糊

    1.五谷杂粮加水成熬成粥后,用料理机打成糊就OK

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/538628.html

  • 五谷养生粥

    豆类清洗干净后泡十二小时以上,泡过的水不要扔,放在锅里一起煮米类清洗干净泡三小时左右水也是不要扔掉和锅里一起煮红枣我买的是煮粥用的无核小枣洗干净去蒂就可以了备用我用的是炖锅加入足够的水豆类米类一起下锅大火煮开煮开十分钟撇去浮沫,转小火熬1.5小时。中间可以煮半小时关火盖盖焖五分钟再开火煮豆类容易烂再煮一个小时二十分钟后加入红枣和葡萄干,红糖可以加或者吃的时候加在碗里也可以的加入红枣和葡萄干再煮十分钟关火盖盖焖十分钟就可以啦成品粘稠儒软很好吃哦

    http://www.douguo.com/cookbook/1308668.html

  • 五谷稀饭

    大米、糯米准备好。莲子、百合、麦子、红豆、绿豆。一起洗净,放到平底锅里,煮沸约30分钟。记得及时搅拌,后期会糊底的。多吃五谷,身体健康。

    http://www.haodou.com/recipe/1075379/

  • 养生五谷豆浆

    美的豆浆机内都带一个小量杯,把所有的原料放进去不超过小量杯就可以,黑芝麻可以最后放,塞塞缝就OK了!要打的原料洗干净,我家的豆浆机有免泡豆功能,这对于我这个懒霸来说方便了许多!洗干净后倒入豆浆机,加水至上水位,因为之前做的总糊锅,所以不敢水放少了。选择米香豆浆,因为豆类用的少,基本上都是好熟的东西,所以选择米香豆浆。大约十五分钟后豆浆机滴滴...就好啦!喜欢甜的可以加蜂蜜、白糖、冰糖都可以啦!过滤过口感更好,豆渣也不要扔,我都拿勺子吃掉了,或者可以做成豆渣窝头,营养价值也很高!

    http://www.douguo.com/cookbook/1351765.html

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