灵芝

别名：仙草、芝草、神芝、瑞草、灵芝草

分类：蔬菜、菌藻 > None

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

  • 灵芝草鲫鱼汤

    鲫鱼去内脏，洗净，抹干水份，配料都洗净。鲫鱼下油锅煎香两面，放入早已煮开水的煲中，加入所有配料，大火煮开10分钟，转小火再熬1.5小时即可加盐食用。

    http://www.haodou.com/recipe/42986/

  • 灵芝炖草鸡

    准备好食材草鸡洗净斩块，放入开水焯一下捞出.取砂锅，放入草鸡块，加适量水放入灵芝，红枣，葱结，姜片加料酒大火煮开.撇去浮末，小火炖90分钟.加枸杞炖5分钟.加盐即可

    http://www.haodou.com/recipe/258647/

  • 土茯苓灵芝草龟汤

    草龟叫卖龟的代为宰杀兼整理干净。灵芝若干,我用了四分之一的量,将所有材料再加两颗蜜枣放煲里煲两个小时放盐调味便可。

    http://www.douguo.com/cookbook/16688.html

  • 土茯苓灵芝草龟汤

    草龟叫卖龟的代为宰杀兼整理干净。灵芝若干,我用了四分之一的量,将所有材料再加两颗蜜枣放煲里煲两个小时放盐调味便可。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/548623.html

  • 烧仙草

    白凉粉100克加适量的凉水，搅拌至无颗粒状，呈水溶液状态。在放去白糖「白糖多少根据自己的口味定哈」搅拌均匀然后以1:25的比例「也就是100克白凉粉放入2500克的水」水煮沸以后，加入搅拌好的白凉粉，搅拌至无颗粒状就可以了然后就是把煮好的白凉粉取一点放入一个容器里把颜色搅拌均匀，「颜色可以看个人爱好来搭配哈」慢慢放入模具中我用绿色来装饰模具的叶子最好在一个锅里加水，「为了防止凉风冷化成型，要一直保持热度哈」然后把带颜色的凉粉倒入模具等几分钟用手指沾的时候粘不到手指上就可以了再倒入透明的白凉粉，「如果白凉粉成型了就在小火煮一下」最后放在冰箱里凉置成型最后在浇点蜂蜜，或者红糖水之类的，「也是看自己的爱好哈」成品当然咯也是可以放点自己爱吃的水果的，先把水果切丁，或者小片，然后在模具中招倒一层白凉粉，凉置一会儿「不可以时间太长哦，因为时间太长了没办法和最后一层白凉粉把水果包起来」在放入水果丁，倒入白凉粉，最后冷冻成型「其实现在天凉了放不放冰箱都可以，不过放冰箱里等的时间就会缩短，当然喽喜欢吃凉的宝贝儿可以放冰箱哦，本人还是建议女生少吃点凉的对身体不好，易宫寒，女生体质本属阴」最后成品最后成品「这个呢，是我泡了点洛神花的糖水哦」最后成品最后成品最后成品最后成品

    http://www.douguo.com/cookbook/1275185.html

  • 烧仙草

    黑凉粉50克加300ML的清水开成糊状1700ML的清水煮沸，倒入凉粉糊边搅边煮至沸腾后关火，待凉透后冷藏红腰豆、大麦分别煮至软淋容量底放切块的凉粉，放上各种配料，加冰糖水或蜂蜜水即可享用

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/506324.html

  • 黑白仙草

    准备好黑白仙草粉各50克；黑仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状白仙草粉50克加入清水250克清水拌均无颗粒状清水900克煮沸，把拌均好的黑仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸清水900克煮沸，把拌均好的白仙草糊倒入锅中不断拌均再次煮沸煮好的黑仙草糊倒入玻璃罐中，1/3量，继续在玻璃罐中倒入白仙草糊1/3量；PS：可以先白仙草糊，黑白瓶子交替最后把1/3黑仙草，装满之后放入冰箱冷藏2小时，吃的时候加上白糖；PS：中间可会黑仙草糊，黑白交替

    http://www.haodou.com/recipe/1091452/

  • 烧仙草

    仙草干洗净后沥干水分备用。将水煮开后放入作法1，并搅拌使仙草干完全浸泡于滚水中，转小火持续熬煮4小时，使仙草干能释出其中之胶质。将作法2的汤汁过滤至另一锅中后，继续以小火煮开，此时的仙草汁仍是水水的，再慢慢加入适量的太白粉水芶芡成稀稠状后，并加入糖调味。持续开最小火保持温度，使烧仙草液不凝固即可。

    http://www.douguo.com/cookbook/31482.html

  • 仙草蜜

    速食黑凉粉拆开包装，取出袋子，剪开一角。把仙草凉粉的粉末倒在大碗里。倒入两小碗清水调成无核的糊状。锅里放7-8小碗清水，烧开。倒入调好的黑凉粉糊糊，用筷子不停地搅拌，开大火一直煮，边煮边搅拌。待再次沸腾，锅内起泡泡就可以关火了。放阴凉处晾凉，再放入冰箱冷藏，自然冷却凝固。与此同时，另外起一锅，放一大碗开水，倒入250-300克白糖，开大火煮沸溶化白糖，做成糖水，待自然冷却；最好也放入冰箱冷藏。冷却后的仙草蜜就成了非常Q弹的冻冻了。用饭铲子舀入小碗。成块状的凉粉仙草蜜用调羹捣碎或者用刀切成小方块。舀入2调羹的糖水，稍加搅拌就可以吃到冰爽清新的仙草蜜啦！为了增加清凉的口感，也可以用筷子头蘸一下食用薄荷香精，滴在仙草蜜里，就更加好喝！

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/572117.html

  • 烧仙草

    烧仙草超市有卖，话梅不管哪种都可以，切细粒，蜂蜜适量看个人口味水烧开后倒入用凉水化开的烧仙草不停搅拌直至成糊状，倒入容器，等凉即可拌入话梅粒蜂蜜就可以吃啦，天然的话冰下更好

    http://www.haodou.com/recipe/250323/

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