牛至的营养价值
成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 0 水分(克) 82.4 能量(千卡) 0
能量(千焦) 0 蛋白质(克) 0 脂肪(克) 0
碳水化合物(克) 0.4 膳食纤维(克) 0.4 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 0 维生素A(毫克) 685 胡萝卜素(毫克) 4110
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0 核黄素(毫克) 0
尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 43 维生素E(T)(毫克) 0.09
a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0
钙(毫克) 218 磷(毫克) 51 钾(毫克) 442
钠(毫克) 16.2 镁(毫克) 66 铁(毫克) 10.7
锌(毫克) 0.89 硒(微克) 0 铜(毫克) 0.9
锰(毫克) 0.6 碘(毫克) 0