籼米

别名:机米

热量:328大卡(100克)

分类:谷类 >

一般人群均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用。

  • 豆浆机米糊

    从米缸中舀出米来,60克提前把米泡着,30分钟,多少时间都行,我图方便,没算时间长短将泡好的米倒豆浆机筒中,掺水至水位线盖上豆浆机盖,按下“营养米糊”功能键豆浆机音乐响起,米糊制作成功根据喜好加适量白糖

    http://www.douguo.com/cookbook/1126064.html

  • 籼米咸粥

    籼米洗净用水泡在碗里备用。锅里开始烧水。芹菜洗净切碎。胡萝卜洗净切碎。虾仁切碎,用生抽腌渍。水开倒入籼米,搅动,防止沾底。开锅后转小火,煮15分钟左右,至籼米裂开。依次放入虾仁、、胡萝卜、芹菜。再煮3分钟,放盐搅拌均匀出锅。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/577123.html

  • 小米米糊

    小米放入碗中投洗干净豆浆机桶中加入适量的水盖盖,选择全豆豆浆熟好后盛入碗中即可食用

    http://www.haodou.com/recipe/1054116/

  • 糙米紫糯米米糊

    紫糯米洗净备用糙米洗净备用糙米和紫糯米放入豆浆机中加入足量的水选择婴儿米糊键即可三十分钟后即可享用香滑的米糊了可随自己喜好加糖

    http://www.haodou.com/recipe/1036617/

  • 蒜米爆米茜

    米茜洗净,把根摘去,洗净,沥干水分。3到4瓣大蒜,剁成蒜末待用。锅里放2汤勺的水,烧开后放入米茜,简单的翻炒下,盖上盖子中火焖上3分钟,直到米茜酥烂了。这时候关火调入适量的盐和味精,盛出备用,起油锅,爆入蒜米。这个时候油的余温还会继续的煎香蒜米,然后迅速的把热油和蒜米,倒入米茜的盘子里。霎时间,蒜香伴随着噼里啪啦的爆声弥漫开来。稍微拌匀就可以直接吃啦。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/234081.html

  • 糯米控不能错过——糯米鱿鱼

    很早之前,我管它叫乌贼,课本上讲,它会吐墨。后来,街头满是铁板鱿鱼的时候,我管它叫鱿鱼。再后来,南非世界杯,知道了章鱼帝——保罗,便原意将其叫为章鱼。今天,俺才知道,俺错了!这竟然是三种不同的海产品!俺真是给沿海城市的父老相亲丢人了!看来海边生的还不行,还要下海捞鱼捕虾才有真才实学呢!人家明明不是一家人嘛!你瞧:鱿鱼属软体动物门头足纲管鱿目,有吸盘。头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,三种鱼中躯体最软。目前市场上看到的鱿鱼有两种:躯干部较肥大的“枪乌贼”和躯干部细长的“柔鱼”。鱿鱼一般可以与芹菜炒在一起,但口味不如乌贼鲜美。章鱼属软体动物门头足纲八腕目,有8个腕足,俗称八爪鱼,有吸盘,会喷墨,身体不太大,但触须很长,大的章鱼光触须就重达半斤。有些章鱼有相当发达的大脑,可分辨镜中的自己。乌贼属软体动物门头足纲乌贼目,本名乌鲗,有吸盘,会喷墨,俗名墨斗鱼或墨鱼。乌贼有一厚的石灰质内壳,有8条短腕、两条长触腕共10条腕以供捕食用,并能缩回到两个囊内。其腕及触腕顶端有吸盘。原来,这个带爪的,不定叫啥呢!你们没有犯我的这个错误吧?这个鱿鱼,是我赶集的时候买的,挺新鲜,但是个头不大!赶集,你知道怎么回事吗?赶集,一种民间风俗,是指定期聚集进行的商品交易活动形式。主要指在商品经济不发达的时代和地区普遍存在的一种贸易组织形式。东营区建立在辛镇村的原址上,虽然辛镇村被规划其中,村民也都搬上楼。但是辛镇集却延续下来,让我们也能五天感受一下赶集的快乐,我打小就喜欢赶集,天生是个爱凑热闹滴主儿!这个鱿鱼糯米饭我做了两次,这里面的图片也是两次的综合。第一次做了三条,懒刘和俊良都没有吃够。于是,第二集到的时候,懒刘主动提出要和我一起赶集买鱿鱼!看来这个美食的欲望富含巨大的力量啊!鱿鱼里面填满调过味的糯米,做法简单,整道菜蒸制而成,健康、美味!糯米香甜可口,掺杂部分鱿鱼的香气,鱿鱼被肚中的糯米撑鼓肚子,看起来立体感十足,卖相超赞!咬一口,满满惊喜在里面。加上淋在上面的酸甜汁,别提多享受了!另外,还有人在外刷酱汁,烤来吃!我下次也试试!今天,就先来推荐这个家家户户都能吃到的健康做法吧!这是第一次做的时候,几下子就被两只猪抢光光!我这是猪口抢下滴!没拍内馅怎么行呢?这可是内藏乾坤呢!原料:鱿鱼、糯米、生抽、盐、料酒、白糖、青、红、黄彩椒酱汁:青红黄彩椒、番茄酱、白糖、白糯米酒1、糯米提前浸泡半天。2、鱿鱼洗净,挖去内脏。3、浸泡好的糯米内加入生抽、盐、料酒、青红黄彩椒粒,搅拌均匀。4、加入少许白糖,搅拌均匀。5、将搅拌好的糯米灌入鱿鱼的肚内,切忌不要填的太满,满了容易在蒸的时候涨裂。6、灌好之后,放入蒸锅,大火,蒸半小时即可。7、取出蒸好的鱿鱼,切断,码盘。8、锅内烧开,加入白糯米酒、番茄酱调味,加入青红黄彩椒粒,白糖,略搅拌至汤汁浓稠即可。9、将酱汁淋到鱿鱼上面点缀即可。双双唠叨:1、鱿鱼清洗时将头揪掉也可以,不一定非要保持完整,揪掉头之后容易清洗。内脏和内膜都洗干净。2、糯米一定要提前浸泡透了,这样好熟。半天,4小时以上。3、肚内的糯米添加的各种材料可以自己喜欢,也可以添加香菇、肉类等。4、肚内填糯米的时候,切忌不要过多,蒸后,糯米膨胀,会胀破肚子的哦!5、料汁我是自己寻思着弄得,你也可以根据自己喜好添加自己喜欢的味道,不过,酸甜味道倒是普通人都爱滴!我还有款糯米饭:其他菜:

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_5505ed4b0100nq0l.html

  • 小米玉米糊

    把小米清洗干净把玉米面用水调成糊状把小米放入凉水中大火烧开撇去浮沫,改小火等小米浓稠时放入玉米糊。不停搅拌均匀,煮3分钟就行。

    http://www.haodou.com/recipe/349116/

  • 米酱

    )将所有材料放入锅中,调匀煮开放凉即可。

    http://www.douguo.com/cookbook/39128.html

  • 糯米小米粥

    原料图糯米先泡下水洗净后放入锅中加入小米加入适量的清水大火烧开加入红糖,来姨妈喝红糖暖宫又散淤盛锅,中途注意不要粘锅哦

    http://www.haodou.com/recipe/1058789/

  • 黑米糯米糕

    黑米和糯米放锅里蒸熟,跟平时做饭一样。把板栗蒸熟,用果语摇成泥,再加牛奶拌开拌好的板栗泥加糖放锅里用小火炒干,准备好模具,把橄榄油涂在模具上,把煮好的黑米饭均匀的涂在模具上,用勺子压实。再把板栗泥压实再铺上黑米饭压实再放上枸杞装饰就可以了。切的时候刀上也抹上油,便于切。

    http://www.douguo.com/cookbook/1314376.html

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