金银花

别名:、忍冬

热量:5大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果 >

  • 金银花茶

    将1倒进锅里,放入水熬热后放2,10分钟后就可以了。

    http://www.douguo.com/cookbook/774698.html

  • 金银花茶

    新鲜金银花采摘下来去叶子洗净开水泡开可以加点冰糖,比干的好喝多了,那叫香

    http://www.haodou.com/recipe/1070471/

  • 金银花炖鸽子汤

    很多人以为鸽子是热性的,其实不是。鸽子性平,反而还有清热解毒的功效,《本草纲目》中记载鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学也认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,超过其他肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在95%,鸽子肉的脂肪含量仅为0.73%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽子性平,所以夏天吃是不会上火的,但为了对身体更有好处,我加入了金银花,我想这是很多人从没有想到的吧。金银花在超市里都可以买到,平时一般用来泡茶喝的,它也是中药,能抗菌及抗病毒,抗炎、解热,还有增强免疫的功能,所以应该说和鸽子放在一起简直就是完美的搭配。金银花有一点点苦,所以加枸杞,用其中的甜就可以中和它的苦,让你喝到嘴里有股清凉而又微微有点甜的感觉,加上鸽子汤的鲜,不仅享受了味觉,更重要的是还滋补了身体,让你增强抵抗能力!原料:鸽子瘦肉金银花香菇笋干调料:料酒生姜盐枸杞葱做法:1.买来的鸽子清洗干净。2.放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。3.瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水。4.事先浸泡好香菇和笋干。5.把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。6.把香菇和笋干也放入高压锅。7.倒入料酒。8.加入瘦肉。9.开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。喝汤也好,吃香菇也好,吃笋干也好,吃鸽肉也好,实在是太享受的美味了。Tony一定要大力推荐大家给家人炖这锅鸽子汤!忘记说了,为什么炖鸽子汤还放点瘦肉,这是我妈告诉我的,能给汤增鲜的。记住,炖这种汤千万不要加味精,免得毁了这锅鲜汤!看看这汤,喝几勺怎么能够啊!而且在炎炎夏日,人体出那么多汗,消耗那么大,这汤真的能帮我们恢复体力的!

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_63925fe30102dqnl.html

  • 红豆金银花粥

    红豆提前用水泡发一夜。大米提前泡发半小时。把红豆放入煮锅里,加入适量水煮沸。红豆水煮沸后放入大米同煮粥。金银花用水洗一次,然后用温水泡五分钟。红豆煮熟,米粥熬好后放入金银花及泡金银花的水煮10分钟。放入适量冰糖煮融化即可关火食用。

    http://www.haodou.com/recipe/330548/

  • 冰糖金银花饮

    取适量金银花在清水中浸泡一会儿。把金银花在水中清洗干净,沥干水分。洗净的金银花放入锅内。加入适量的水,不用太多。把锅放到火上大火煮开,改小火煲10分钟。打开锅盖,加入适量冰糖。在盖上锅盖,煮两到三分钟,至冰糖融化即可。

    http://www.haodou.com/recipe/1062376/

  • 金银花炖猪展

    准备好食材,猪展切成大块,加入1克盐、生姜、料酒、生抽腌制20分钟锅里倒入适量的水,放入蒸架,点火煮水取一个大碗或炖盅,把腌制好的猪展就到碗里,加入适量的水,等锅里水开后放到蒸架上盖上锅盖保持大火炖至里面碗里的水冒绿豆眼后,再炖30分钟炖猪展汤的时间,把枸杞和金银花分别用清水浸泡,去掉隐藏在花朵里的小虫子30分钟后,用汤勺撇干净猪展汤的汤面上的浮沫倒入浸泡好的金银花适量加少许盐(约1克)调味加入枸杞子放入冰糖,再炖10分钟即可1、金银花自古被誉为清热解毒的良药,它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、咽喉疼痛等证,均效果显著。考试期间熬夜看书用脑过度最容易上火了,所以经常用金银花泡水给考生喝,又不伤肠胃,是最好的清热降火之物;

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/591801.html

  • 杭白菊金银花茶

    是用杭白菊、金银花和枸杞籽冲的,清热解毒。最好不要放糖,放糖会减低功效的。孕者忌服!

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/552055.html

  • 金银花露

    金银花有很大的清热解毒功效,在家自制金银花露,芳香扑鼻,苦涩中略带甘甜,是一道很不错的凉茶。杯中加入金银花再加入冰糖最后冲入沸水泡几分钟即可1、冰糖可以不加;2、金银花性寒,脾胃虚寒及气虚体弱的朋友不建议饮用。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/609966.html

  • 金银花瘦肉粥

    准备食才金银花洗净.糯米洗净,浸泡40分钟.猪瘦肉洗净切碎,用盐,料酒腌一下取砂锅,放适量水煮开,把金银花,叶,放开水煮10分钟,捞出把糯米放入,大火煮开,小火40分钟放点植物油放下瘦肉,大火煮开,小火8分钟放盐,鲜抽,鸡精放些葱花即可

    http://www.haodou.com/recipe/167073/

  • 金银花煲夏枯草

    金银花洗干净夏枯草也洗干净加水放进金银花夏枯草煲40分钟,然后把金银花夏枯草去掉最后放糖进去煮成品来了

    http://www.haodou.com/recipe/188290/

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