别名:豆芽
分类:谷类 > None
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。
http://www.douguo.com/cookbook/1351616.html
http://www.haodou.com/recipe/392039/
http://www.haodou.com/recipe/193076/
http://www.haodou.com/recipe/822414/
http://www.haodou.com/recipe/400094/
http://www.haodou.com/recipe/298867/
http://www.haodou.com/recipe/988218/
http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/526617.html
http://www.douguo.com/cookbook/751250.html
http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/194582.html
黄豆芽的相克食物:猪肝
黄豆芽的搭配食物:
1.黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。
挑选新鲜的
1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长。
储存:豆芽最好现买现吃
一般人群均可食用。