2018-08-04 00:00:00
做法第一步：准备食材。黄瓜1根、鸡蛋2个。第二步：黄瓜清洗干净，斜刀切成段，如图。第三步：如图，将黄瓜切成薄片。第四步：鸡蛋打散，往碗中放入10毫升凉水，然后搅拌均匀备用。（往蛋液中倒入少许凉水...http://blog.sina.com.cn/s/blog_a944c0e50102xp7x.html
2018-07-20 00:00:00
做法：第一步：准备食材。芒果1个、椰奶200毫升、牛奶250毫升、白糖20克、吉利丁片15克。第二步：把吉利丁片剪开，然后用凉水泡软，如图。第三步：芒果去皮切块，放入玻璃碗（或杯子）中，如图。第...http://blog.sina.com.cn/s/blog_a944c0e50102xn83.html
2018-07-13 00:00:00
冰棒模具插上冰棍，然后在上面将奥利奥夹心饼干插入到冰棍中蛋黄加入细砂糖搅拌均匀至发白牛奶放入奶锅中，小火慢慢熬制沸腾然后将牛奶倒入蛋黄中，边倒边搅拌，直至细砂糖融化搅拌均匀后，再将奶锅小火慢慢加...https://www.douguo.com/cookbook/1690680.html
2018-07-12 00:00:00
准备食材:土鸡蛋、西红柿、苦瓜、黑芝麻牛油果油、黑芝麻核桃酱、黄金伴料苦瓜和西红柿切碎，鸡蛋放入碗中！加黄金伴料，打散调匀，用勺子去掉上层泡沫用勺子去掉上层泡沫平底锅微热，放入牛油果油，在模具内...https://www.douguo.com/cookbook/1690468.html
2018-07-12 00:00:00
提前一晚将绿豆洗净泡入碗中无花果干葡萄干红枣洗净备用将泡好的食材倒入锅中高压锅煮20分钟即可如果是燃气灶的话小火煮40分钟.煮好后放入适量冰糖可以放入保鲜柜冰鲜2小时后再吃口感更佳.冰冰凉凉的解...https://www.douguo.com/cookbook/1690457.html
2018-07-11 00:00:00
准备好所有材料，这部忘了拍照了。把淡奶油、糖、蛋黄、水都过称蛋黄加40克糖隔水加热至粘稠（注意火不能太大，不能使蛋液凝固），再用冷水隔水至凉把余下的5克糖放入淡奶油中打发成行（提起有小挂钩就好了...https://www.douguo.com/cookbook/1690116.html
2018-07-10 00:00:00
夏天适当的吃冰，不仅解渴，还能降暑。最重要的是要健康的吃冰，酸奶加水果，都是健康的食材，酸奶可以帮助消化，促进肠胃蠕动，火龙果营养丰富，是夏季最佳的水果之一。当然也可以换成别的水果。接下来就来看...http://blog.sina.com.cn/s/blog_48da76990102yy4c.html
2018-07-09 00:00:00
20克黑巧克力加入牛奶隔热水融化。奶油奶酪隔热水融化用小号手动打蛋器搅打至顺滑。隔水融化的的巧克力牛奶也同样用手抽搅拌至巧克力完全融化。加入奶油奶酪。搅拌均匀后放冰箱冷藏15分钟降温至冰凉。淡奶...https://www.douguo.com/cookbook/1689690.html
2018-07-09 00:00:00
1.称20克冰粉粉。热水必须用90度以上的，刚烧开就可以了。2.倒入热开水1500克。水的用量最好控制在1250克到1500克。或者冰粉粉的包装袋子上一般会有制作说明。3.搅拌至冰粉粉完全融化。...https://www.douguo.com/cookbook/1689560.html
2018-07-09 00:00:00
准备食材。将紫甘蓝洗净、切碎放入料理杯中，倒入刚好没过食材的凉白开，然后直接用料理棒搅打成汁。把搅打好的紫甘蓝汁过筛，过滤掉汁中的颗粒只保留紫色的汁即可。取一个大碗倒入面粉，然后倒入过滤出的紫甘...https://www.douguo.com/cookbook/1689670.html
2018-07-08 00:00:00
先来准备雪糕食材牛油果去皮去核，放入料理机加入椰浆加入蜂蜜、柠檬汁启动机器，搅打均匀倒入雪糕盒插上雪糕棍，送入冰箱冷冻至完全凝固即可准备脆皮材料，坚果切碎冷冻至完全凝固的雪糕取出，在脆皮酱里粘一...https://www.douguo.com/cookbook/1689421.html
2018-07-08 00:00:00
做法：约200克里脊肉切丝，稍粗一点点，太细并不好吃，用一小勺盐、约15ML料酒，2小勺淀粉来回抓捏肉丝上浆。木耳10片左右、笋一块分别切粗丝，焯水。40克糖、30ML米醋、20ML淡盐酱油、3...http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a1897270102y3rb.html
2018-07-08 00:00:00
水果切小块放入盘中。铺上张油纸也可以，我是直接放盘子里冻的。加两勺白糖，要不然没什么味道倒入酸奶，搅拌均匀拌好的样子。然后放入冰箱冷冻一夜。或者六小时以上冷冻一夜取出。放置一会，切块就可以了大功...https://www.douguo.com/cookbook/1689387.html
2018-07-07 00:00:00
绿豆淘洗干净放入锅内，加适量水，启动煮粥模式，煮开花即可煮好放置温热。将汤汁沥出去冷藏，喝绿豆汤浓稠的绿豆取出放入料理杯加入适量白糖搅打至细腻即可成品https://www.douguo.com/cookbook/1689187.html
2018-07-07 00:00:00
绿豆淘洗干净放入电饭煲，加适量水，喜欢喝的可以多加一些启动煮粥模式，等待程序结束即可煮好之后，把汤汁沥出来，加蜂蜜的放置室温后再加，加白糖的就趁热加成品成品https://www.douguo.com/cookbook/1689183.html
2018-07-06 00:00:00
准备食材：番茄120克冬瓜100克白玉菇10克牛里脊20克牛肉逆纹路，斜切成小块。»牛肉逆纹路斜切，利于宝宝咀嚼和消化。放入冷却后的生姜水中，浸泡去腥、去血水。»生姜水的制作方法：生姜切片用开水...https://www.douguo.com/cookbook/1688916.html
2018-07-06 00:00:00
巧克力加热融化成液体用牙签蘸黑色巧克力，填满萌熊模具的眼睛和鼻头部分，再用红色填满小花，白色填满珍珠，第一层凝固后，用白色填满鼻子。最后用棕色填满脸的部分。粉色思慕雪食材倒入破壁机搅拌均匀，做出...https://www.douguo.com/cookbook/1688975.html
2018-07-06 00:00:00
准备好芒果，白糖提前用适量水化开。切成小块。放到料理杯，加入蜂蜜和冰糖水。搅打到细腻即可。然后把芒果倒入模具，再放入冰箱冷冻几个小时至凝固。一边拍一边化，哪怕是在空调房，可见天有多么热。成品图成...https://www.douguo.com/cookbook/1688991.html
2018-06-29 00:00:00
百合莲子绿豆汤最适合这个季节喝，绿豆性凉，具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃等功效；莲子是天然的保健绿色食品，具有清热降火、促进睡眠等功效；百合又是非常好的中药食材，有润肺、止咳、开胃、安神等功效...http://peterhl.blog.sohu.com/326051184.html
2018-06-28 00:00:00
材料：苦瓜一根，鸡蛋2枚，红泡椒半个。做法：1.苦瓜洗净，破开4条，斜着切片。2.加盐腌制5分钟，挤去多余水分。3.蛋液加料酒一勺，味极鲜一勺搅匀。4.红泡椒切丝备用。5.平底锅烧热，加少量色拉...http://kuaileshashayu.blog.sohu.com/326041263.html