2018-01-11 00:00:00
将鱿鱼冼净，清除内脏，切成小段。将红圆椒切小块。将西班牙大米放进炒锅里，开小火翻炒一会。加入鱿鱼块和红椒块继续翻炒。加入500克高汤、藏红花、海盐。继续翻炒至感觉米有点粘度。将炒锅里的材料倒进西...http://www.meishij.net/zuofa/paellaxibanyadereqingzuyiwennuanniyidong.html
2018-01-11 00:00:00
准备食材。虾仁提前处理干净。黄瓜切小丁备用。苹果去皮切小块。锅中倒入适量食用油，先煸香蒜末。加入虾仁翻炒。虾仁变色后，加入两大勺番茄酱继续翻炒。撒少许盐调味。出锅前加入黄瓜丁、苹果块翻炒。翻炒均...http://www.meishij.net/zuofa/qiezhixiarenpingguowancan.html
2018-01-07 00:00:00
黄鳝去鱼肠斩段，蒜苔切段，切点姜片，干辣椒切段。锅里烧油下入姜，蒜苔炒匀放盐炒匀炒断生出锅待用另起锅烧油下入黄鳝炒匀放盐淋上料洒炒匀放进姜片去腥炒片刻放进干辣椒，淋上酱油炒香倒进炒好的蒜苔翻炒翻...http://www.meishij.net/zuofa/suantaichaoyahuangshan.html
2018-01-02 00:00:00
超级喜欢炸酱面，不管什么时候吃都感觉很清爽，可能是我打开方式不对，来重庆后在超市一直没看到黄酱，不过用黄豆酱代替也是很好吃哒葱切末黄瓜切丝胡萝卜切丝后焯水2分钟豆芽焯水2分钟里脊切块后用料酒抓匀...http://www.meishij.net/zuofa/laobeijingzhajiangmian_27.html
2018-01-01 00:00:00
黄瓜拉皮这些简单的食材总是给人意想不到的味觉体验。凉拌菜无论是在西餐或是中餐里都有不可撼动的地位。收到丘比试用装很幸运，正好拿来做一道中式拌菜――糖醋大拌菜。黄瓜切丝。粉皮用凉开水洗一下，盛盘晾...http://www.meishij.net/zuofa/tangcudabancaiqiubishalazhi.html
2017-12-31 00:00:00
这是给宝宝做的一款蔬果沙拉，利用盘子上的图案摆了个造型，口感小清新，本打算放沙拉酱的，结果放了千岛酱，味道也不错，玉米粒、青豆、苹果、蓝莓加胡萝卜，用黄瓜条包裹着，很清爽。食材备好胡萝卜切丁，黄...http://www.meishij.net/zuofa/huangguajuanshuguoshalaqiubiqiandaojiang.html
2017-12-30 00:00:00
丘比的沙拉酱大概是我家里准备的比较多的，不管是做汉堡还是沙拉都会用的比较多，恰好家里还有法棍，搭配鲜虾沙拉，满满的满足！玉米加豌豆还有胡萝卜冷水下锅煮熟煮熟的玉米沥干水份冷却备用黄瓜切丁，放入碗...http://www.meishij.net/zuofa/xianxiayumifagunshalaqiubishalajiang.html
2017-12-20 00:00:00
简单佐餐小菜非常好吃。黄瓜和红椒切丝。大蒜拍扁。坐锅烧热下油爆香大蒜和花椒出香味。放红椒丝下去翻炒至8分熟。下黄瓜丝一起翻炒30秒。加适量的盐调味。适量的生抽入味。炒均衡即可出锅。黄瓜不能炒太长...http://www.meishij.net/zuofa/hongjiaohuangguasi_1.html
2017-12-15 00:00:00
很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃，今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效，虽然咱们有的人不需要但也架不住它美味又营养啊。花生和黄豆提前放入清水中浸泡2小时。可以用盐擦在猪脚表面除...http://www.meishij.net/zuofa/huangdouhuashengzhutitang_1.html
2017-12-09 00:00:00
比白米饭更加锻炼咀嚼肌的糙米饭，越嚼越香，再搭配上高蛋白的牛肉和高纤维的羽衣甘蓝，用一碗美味又低卡的健身餐来开启活力的一天。食材准备糙米洗净后放入容器，加糙米体积1/3的水，放入方太蒸箱，温度为...http://www.meishij.net/zuofa/yuyiganlanniuroucaomifan.html
2017-12-08 00:00:00
家常的佐餐小菜，简单方便，早餐用来下粥很不错哦！黄豆挑出坏豆挑拣好的黄豆加入足量清水浸泡12小时，泡至完全涨发。泡好的黄豆冲洗干净。需要调料：生抽、老抽、冰糖、干辣椒、白扣、香叶、桂皮、五香粉泡...http://www.meishij.net/zuofa/wuxiangjianghuangdou_1.html
2017-11-29 00:00:00
柚子皮秒变爽口小零食！小厨教你柚子皮嚼着吃，做成嚼劲十足的柚子皮糖才是最完美的吃法~柚子削皮，加盐干搓，再用清水洗净锅中倒入淡盐水，放入柚子皮，开大火煮沸，捞起用清水浸泡一晚后，再次放入锅中，加...http://www.meishij.net/zuofa/youzipimiaobianshuangkouxiaolingshi.html
2017-11-28 00:00:00
鸡心具有滋补神经的作用，偶尔吃吃味道很不错。处理鸡心，去除白色脂肪和气管，对半切开，洗净黑色的血块后放水中浸泡半小时，期间换水一次，沥干备用。洋葱，辣椒切丝，大蒜拍开。油热后放入生姜，大蒜，葱末...http://www.meishij.net/zuofa/jiachangcaijixin.html
2017-11-27 00:00:00
十谷豆浆粥（红芸豆，莲子，白糯米，西米，红豆，红花生，黑米，薏仁，枸杞，红枣）十谷米泡一夜，倒入豆浆，大火烧开，小火慢熬熬得差不多，加白糖，盛出来加糖桂花，肉松点缀即可。http://www.meishij.net/zuofa/shigudoujiangzhou.html
2017-11-26 00:00:00
美味轻松做，浓香好滋味。材料备好：我用的是新鲜土豆2个，香菜，黄瓜，胡萝卜，熟玉米粒，香葱，沙拉汁萝卜和黄瓜都切成不超过半厘米见方的小粒状煮锅烧开水，放入胡萝卜粒，在烧开煮1分钟在放入玉米粒煮开...http://www.meishij.net/zuofa/tianyuantudouni_1.html
2017-11-24 00:00:00
豇豆角放辣椒辣辣的才好吃。豇豆角洗干净切段。放在锅里焯一下，两分钟左右，不要焯太久软了不好吃。里脊肉切丝放一勺料酒一勺淀粉半勺生抽，搅拌均匀放置十分钟。锅里放油放入蒜沫五香粉适量白糖，放入肉丝，...http://www.meishij.net/zuofa/jiangdoujiaolajiaochaorou.html
2017-11-22 00:00:00
可能这是下餐馆姑娘们必点的一道菜吧。准备好主食材，土豆切片，茄子滚刀，辣椒掰块。准备好食材，姜切丝，蒜切沫，葱切成葱花。茄子土豆片辣椒过油。锅里放油，先炸茄子，茄子变软盛出来。炸完茄子炸土豆片，...http://www.meishij.net/zuofa/dongbeidisanxian_11.html
2017-11-20 00:00:00
入秋以来就开始鱼肉相加了，清苦了一夏的肠胃开始补充能量了，有一天拌了一个粉丝黄瓜拌鸡丝，放了芥末油和蒜末，香油甜醋等等，真好吃，久违的清香，一大盘很快就没了。这次是用土豆粉丝拌的，滑爽劲道，大家...http://www.meishij.net/zuofa/jiemofensibanjisi.html
2017-11-20 00:00:00
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品。今天这道辣萝卜，不管下粥，拌面都...http://www.meishij.net/zuofa/laluobo_2.html
2017-11-19 00:00:00
老头之前在部队的时候最喜欢部队早餐酱黄瓜就这馒头油条吃现在回想起来满满的回忆所以做了这道菜黄瓜胡萝卜切条青椒切段加盐盐2小时准备蒜八角盐冰糖姜片老抽锅烧油加热加入蒜姜八角炒香加入3大勺老抽酱油加...http://www.meishij.net/zuofa/jiatingbanjianyijianghuanggua.html