2017-03-06 00:00:00
春砂仁是广东省的一种特产，被老一辈称为“养胃专家”。它的保健和治疗功能其实最明显是在于健脾健胃和化湿两方面，对于患有胃病,胃痛等症的人是再好不过的了。准备好材料。瘦肉洗干净，剁碎。春砂仁泡洗一小...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1822730.html
2016-12-30 00:00:00
简单又实惠！龙骨洗干净，用盐腌十分钟，把提前泡好的干菜切碎把骨头和梅干菜一起放入米里煲粥，煲一个小时就好了我是晚上睡觉前煲的，早上起床来就有热腾腾的粥喝了！有简单，有省事！！http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1813453.html
2016-12-29 00:00:00
蒸出来的意面，大家吃过吗。我家娃儿喜欢吃意面，今天给他换一个做法，本来还怕他不喜欢，没有想到小子说味道比炒的要更好一点，我自己也尝了一下，意面在蒸制后更加的润软并有湿度，这样子吃起来不会干，但还...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1813296.html
2016-12-22 00:00:00
吃惯了大米粥，不妨试试这道菠菜瘦肉粥，味道不逊于肯德基的呦。准备材料，洗净。米淘净放入电饭煲，按下粥键，等待粥出锅。菠菜切块，瘦肉切成丝。粥好之后盛出汤锅或者奶锅里。加入瘦肉。放入少许十三香，煮...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1811917.html
2016-12-15 00:00:00
用百合、红枣熬制一碗百合红枣粥，大米淘洗干净。百合清洗干净，大枣清洗干净。将大米、百合、大枣加入早餐机内，加入适量水。加盖，预约，选择煮粥功能，选择6:40，煮好即可。因为是预约，所以干百合不用...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1810466.html
2016-12-07 00:00:00
山药健脾，薏米祛湿，两者都是我的爱，若能加上双薯，提升一下颜值，定是极好的。准备食材。大米，薏米，淘洗干净。放入山药，紫薯，红薯。根据自己喜欢浓稠度，加入水。放入电饭煲，如果有“煮粥”键，直接选...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1808671.html
2016-12-06 00:00:00
栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。用栗子跟粳米一起熬粥，特别好喝。用...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1808096.html
2016-12-05 00:00:00
煎烤机煮粥简单又快捷，大功率真快，10分钟即可搞定小米南瓜粥。小米营养价值很高，常吃有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠的功效。南瓜去皮去瓤洗净切块小米淘洗干净煎烤机开启中火，南瓜随冷水下锅...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1807540.html
2016-12-05 00:00:00
冬日暖胃粥~小米可以抑制血管收缩、降低血压；南瓜所含膳食纤维可以吸附体内的钠，使体内钠含量降低，从而辅助降低血压。准备食材小米、红枣清洗干净。南瓜去皮切块全部食材倒入养生壶内加水至0.8L处选择...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1807833.html
2016-12-05 00:00:00
红枣和南瓜煮粥，加了小米、玉米糁和苦荞米，晚饭来一碗粥健康营养又舒服。南瓜洗净去瓤，切块，大小随意。取红枣洗净备用。盛出所需的米。锅里加入水，放入红枣开火煮，锅开后加入南瓜和洗净的米及油（防溢出...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1807937.html
2016-12-05 00:00:00
地瓜粥有生津止渴，解酒毒，降压的功效。食材备齐，地瓜去皮洗净，大枣洗净将大米淘洗干净，加入水浸泡30分钟将地瓜切成丁将大米放入养生壶内，加入水至1.2L标线处，使用养生汤功能，按开始键（时间60...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1807870.html
2016-12-02 00:00:00
冬日暖胃粥~准备食材将红枣，大米和小米淘洗干净。桂圆去壳全部食材放入养生壶内加水至0.9L处选择养生汤程序熬煮60分钟，汤粥变浓稠即可http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1807244.html
2016-11-29 00:00:00
除了时间，美食是治愈心灵的良药。制作的过程让你头脑中没有一丝杂念，等待的时间满是期待和想像，拍摄和品尝让你有收获的成就感和对自己温暖的抚慰，这就是美食。太喜欢南瓜温暖的颜色，每一次都忍不住买一大...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1806446.html
2016-11-28 00:00:00
“三米”黑米、小米、大米，三种米各有各的好处。这就是传说中的三米，白黄黑.......煲粥前把三米稍微泡水个10分钟，然后洗洗在泡米的时候，我们提前煮开水。水开的时候倒入三米加入0.9升的水选择...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1805858.html
2016-11-28 00:00:00
苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。冰糖炖苹果的功效：具健胃和脾、调整肠胃之功效，适合消化不良、慢性咽炎的患者使用，建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果，对肠胃的刺激也更小；准备好材料，苹果要用盐反复搓洗干...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1806071.html
2016-11-28 00:00:00
煎好还没来得及拍就被小朋友吃得只剩三个红薯洗干净，对半切，蒸15分钟。红薯压成泥，加糯米粉、黄油、牛奶，揉成面团。取小团做成饼，撒芝麻。小火，两面煎成金黄色，中间软透就是熟了。http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1805762.html
2016-11-22 00:00:00
皮蛋瘦肉粥质地黏稠、口感顺滑。皮蛋里还含有丰富的矿物质，能够促进消化吸收。准备食材:皮蛋、猪肉、姜、小葱皮蛋去壳切小块，姜切丝，葱切葱花，猪肉切片放入酱油和淀粉抓匀大米淘洗干净，倒入养生壶内加水...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1804734.html
2016-11-13 00:00:00
有一种食物叫小时候的味道，它是如今琳琅满目的西式点心无法代替的情结。购买过各种地瓜饼，味道林林总总……都是添加太多。地瓜是很土的材料，如果让它太奢华反而破坏了它的质朴。这是我家新挖上来的红薯，（...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1802641.html
2014-09-17 21:38:56
营养早餐，暖身，暖心。大米事先用清水浸泡至少30分钟，让大米吸饱水，香菇泡发切片，生姜切细末备用，鸡脯肉切细条鸡脯肉加入1小勺料酒，1/4小勺盐拌匀，腌制5分钟，达到去腥提香的作用小石锅内倒入5...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/611766.html
2014-09-17 17:37:26
营养早餐，暖身，暖心。大米事先用清水浸泡至少30分钟，让大米吸饱水，香菇泡发切片，生姜切细末备用，鸡脯肉切细条鸡脯肉加入1小勺料酒，1/4小勺盐拌匀，腌制5分钟，达到去腥提香的作用小石锅内倒入5...http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/611766.html