2018-01-10 00:00:00
波点蔬菜蛋包饭原料:米饭60克黄瓜30克洋葱30克蘑菇3朵西红柿1个(150克左右)鸡蛋2个调料:盐1点点番茄沙司1茶匙(5克)做法：1)黄瓜切小丁，洋葱切细小的碎，蘑菇切小丁，西红柿切小丁，鸡...http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a625bf0102xdjx.html
2017-05-07 02:35:08
准备食材：米饭、土鸡蛋、番茄、虾米、热炒鲜露；热锅，倒油，虾米爆香，把半个鸡蛋、番茄放入煸香；把米饭倒入翻炒，加入热炒鲜露；加入香葱、盐炒均，起锅；热锅，倒油，把调匀的鸡蛋倒入；鸡蛋煎至微白，加...http://www.haodou.com/recipe/1162045/
2017-02-15 09:19:53
做法：1、泰国香米适量用水洗净，锅中去较多的水烧开后倒入泰国香米，一边煮一边搅动，水少米汤易浓，米饭易烂，水再次烧开后，煮两分钟，米的表面煮透即可倒出，用清水冲净米浆备用；2、蒸锅中放上蒸篦子，...http://blog.sina.com.cn/s/blog_15001a4aa0102x4s4.html
2016-11-08 18:44:40
清晨当你坐到餐桌前，看到这样一款蛋包饭，你的心情是否会像冬日里的暖阳，一下子明媚起来。小小的蛋包饭里的内容也不简单，扒开蛋皮的那一刻才是最幸福的瞬间，因为她可以为你保存一份秘密……蛋包饭是日本一...http://blog.sina.com.cn/s/blog_5a4afbc80102wz1p.html
2016-06-14 00:13:54
蛋包饭的另一个版本，就是把其中的白米饭换成了杂粮饭。蛋包饭特别受小朋友欢迎，把鸡蛋炒饭换个花样，鸡蛋煎成蛋皮裹在米饭外面，就能让小朋友吃得很开心。把米饭换成杂粮饭，不太招人喜欢的杂粮也能轻松被接...http://blog.sina.com.cn/s/blog_52de223b0102w9pt.html
2015-11-04 09:19:53
为使家中宝宝能增加食欲很多超人妈妈想方设法，费尽脑汁创新了很多爱心便当今天这普通【茄汁蛋包饭】也稍稍拗了个造型立马就显现出了大不同这可爱滴熟睡萌小熊是不是也让你心情愉悦、胃口大开只要花些时间，动...http://blog.sina.com.cn/s/blog_6cf9d3c50102vu23.html
2015-05-19 13:02:30
5月19日早餐：蛋包饭+炒杂蔬+桃子+黑豆核桃芝麻花生豆浆这个题目让我想起自己的高考，考什么内容是真不记得了，但考试的那几天老爸真是费心的准备食物，他到是也没接送我去考试，但一回家桌上就会有一碗...http://blog.sina.com.cn/s/blog_9cdcdbcd0102vn3n.html
2015-04-29 00:16:35
要说什么东西可以算是华丽丽的转身，这蛋包饭一定要算一个吧？本来就是一碗普通的不能在普通的蛋炒饭，多加一个程序，给它穿一件金黄的外衣，点缀些许的蔬果沙拉，一份小资、上档次的豪华早餐，就这样诞生了！...http://blog.sina.com.cn/s/blog_5505ed4b0102vn88.html
2015-02-11 09:20:00
再过几天就是除夕夜，一年将要结束，新的一年又将开始新浪家的年终福利，靓禾香米试吃，老实说这是我年末收到的第一份福利公司今年的福利少了少，看到网上大家都在晒年会，晒福利抽奖金，中汽车，真真是两个字...http://blog.sina.com.cn/s/blog_6d0f77ca0102vdvy.html
2015-02-03 22:22:23
我们北方过年桌上最多的主食是大饽饽，但是花样米饭还是要有的，年轻人和孩子们喜欢。我家公主最爱吃蛋包饭，无论多丰盛的年饭，主食她都爱点个蛋包饭。作为年夜饭的主厨婆婆总会照顾每个家人的喜好，想方设法...http://blog.sina.com.cn/s/blog_75282e070102vbni.html
2015-01-06 21:13:30
最近有美食网站访问，编辑所列洋洋洒洒20多条问题，所问之事无外乎都与美食有关，何时开的美食博客？初衷是什么？怎么样才能坚持下来？你认为人与食物的关系是什么？最爱的菜是哪一道？花了一个上午，慢慢想...http://blog.sina.com.cn/s/blog_5a4fc8f60102vg4u.html
2014-10-23 09:14:17
很喜欢做这种半包裹式的蛋包饭不怕包不多，不怕饭不够，关键还好看之前写过不少要用到面包屑的菜谱于是被无数人问过：什么是面包屑？！哪里买面包屑？！一遍又一遍地打字解释也是够累的所以早就想着专门写一下...http://blog.sina.com.cn/s/blog_691576ec0102v49o.html
2014-09-02 00:23:28
挑食孩子的童趣营养早餐【韩式蛋卷饭】——靓禾五常香米试吃"title="#新浪美食开学季#<wbr>挑食孩子的童趣营养早餐【韩式蛋卷饭】——靓禾五常香米试吃">挑食孩子的童趣营养早餐【韩式...http://blog.sina.com.cn/s/blog_75282e070102v0z2.html
2014-06-17 11:07:50
蛋包饭是韩国、日本常见的料理。不论是在韩国或台湾，都是相当受到欢迎的料理，不只是一道家庭料理，餐厅也有供应，甚至还有专卖店。但是如今蛋包饭有很多不同的做法，我这次做的是临时发挥出来的，由于家里那...http://blog.sina.com.cn/s/blog_89df6b9b0101ipt9.html
2014-06-02 22:21:48
自从上次做了松饼，就开始关注饭岛奈美的书。这次的培根蛋包饭也是衍生自饭岛老师的鸡肉蛋包饭。作为一周辛苦工作的上班族，营养丰富的周末美食是最好的精神和体力补充。蛋包饭很重要的一味调味品便是番茄酱，...http://blog.sina.com.cn/s/blog_6f1930dd0101qrlo.html
2013-07-10 15:14:44
说说菜。蛋包饭应该是韩剧中的经典存在了吧去年的《屋塔房王世子》不仅让我深深迷上了有天也迷上了蛋包饭当时看到王世子吃的那么香就想自己折腾起来了做过几次，这次拍了照片分享下我总结下来就是几个字弄个炒...http://blog.sina.com.cn/s/blog_601bcb760101eoc5.html
2013-03-12 10:12:39
轻松熊图案的蛋包饭很萌吧？有没有被萌到？当心情不好的时候，用一份萌翻了的蛋包饭来抚慰阴霾的心，是最好不过了。不再单单用番茄酱在蛋包饭上来回划那么几下子草草了事儿了，仔仔细细画出自己喜欢的图案也算...http://blog.sina.com.cn/s/blog_72d0cc2e01019lak.html
2013-01-07 17:09:06
蛋包饭，很多人对它因该都不陌生了吧，第一次知道这玩意儿时我刚上初中（当时是日剧的天下）看着日剧中有点被“神话”的蛋包饭好是憧憬哦（对，日剧就是很夸张，他们吃到好吃的都像快要升天了）可是那个时候并...http://blog.sina.com.cn/s/blog_ae27dbb20101809i.html
2012-12-18 11:13:22
不知什么时候开始，蛋包饭开始流行起来，是不是受了日剧的影响？兔子看日剧不多，不太清楚，只记得当时宿舍几个追日剧的女孩子很爱蛋包饭。蛋包饭外形确实乖巧讨人爱，本来是一碗普通的炒饭，因为用一张蛋皮包...http://blog.sina.com.cn/s/blog_9b992d2b0101d3zv.html
2012-11-26 13:02:21
书上说，蛋包饭最早是起源于法国，后来在日本得到了发扬。看台湾电视连续剧里，一对恋人在一起总是要做这个爱心蛋包饭，里面的内容也很丰富，淋上各种的酱汁，样子看着很华丽。蛋包饭是一种比较普通的主食，一...http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ddc957b0102eqzs.html