2018-05-12 00:00:00
洗净鲫鱼的鱼鳃和鱼肚里的黑膜等脏东西，这样处理鲫鱼才能使炖出的鱼汤没有土腥味。把生姜切片，大葱切小段。炖鲫鱼汤喜欢放一点红辣椒或白胡椒粉和香菜，这样的鱼汤味道不腥不腻，喜欢的可以放一些尝试一下。...http://www.haodou.com/recipe/1214801/
2018-01-01 00:00:00
这是菠菜最简单的做法，洗好放热水中汆一汆，用沙拉汁拌一拌，吃过的人都说好吃，做起来费时很短，只用短短的3分钟就可以。菠菜是一年四季都有的蔬菜，营养极为丰富，其维生素含量丰富，被誉为“...http://www.meishij.net/zuofa/shalazhibanbocaiqiubishalazhi.html
2017-12-30 00:00:00
一桌子美食怎能少得了一道鲜美的汤呢，特别是冬天，喝上一碗汤，全身都暖乎乎！备好食材。菠菜择好洗净煮锅烧开水，放少许盐，少许植物油，把菠菜烫一下后捞出控水晾凉菠菜切段；鸡蛋打散；备好水淀粉煮锅换水...http://www.meishij.net/zuofa/bocaijidantang_24.html
2017-12-25 00:00:00
开胃爽口的凉菜开水下菠菜，两分钟左右凉水过凉下入油炸花生米陈醋盐白糖http://www.meishij.net/zuofa/chencubocaihuashengmi_3.html
2017-11-19 00:00:00
备好食材将主料除黄油以外食材倒入面包机，搅拌成絮絮状开始和面结束后加入软化的黄油继续揉至光滑搓圆加盖湿布发酵至2.5倍大取出排气、秤重后分割12份，搓圆盖膜松驰15分钟将番薯馅也分成12份：25...http://www.haodou.com/recipe/1199891/
2017-10-09 00:00:00
菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化的功效，主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症菠菜洗净切小段倒入料理机，加适量水打碎，放入鸡蛋启动料理机倒在大点就的容器...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1862229.html
2017-10-07 00:00:00
猪肝很香，加入菠菜，双“铁”合璧，补血的最佳做法，猪肝汤是十分鲜的，煮的时间越长越入味，最后加入菠菜，一个翻花就行。快来关注：因味料理食材准备猪肝仔细清洗干净，切薄片待用。锅中烧热水，把猪肝放入...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861940.html
2017-10-07 00:00:00
自从减肥后，我先生和儿子肯定在偷着乐了，因为我为了控制自己乱吃，所以很多东西都不做啦，以至于我今天晚上要煎饼子时，先生很意外。用了破壁机打汁，我发现非常的OK，有加热功能，如果要做烫面的汁也非常...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861917.html
2017-10-07 00:00:00
如果有一道菜能把普通的食材吃出花样来，生活中是不是也会平添无限乐趣呢。其实很多时候我们生活中总是老几样的菜，大家也似乎习惯了那些普通的菜，普通的做法，但是偶尔换个角度，烹制出来的菜也会让我们眼前...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861812.html
2017-10-07 00:00:00
今天突破了一下破壁机的使用，把搅拌面糊的程序也交给了机器，使用DIY键，事实证明，完全是可行的，而且还不用过筛，因为机器是高速运转，造成上面有部份泡沫，在制作蛋饼时需要把这一部份去掉将菠菜洗净，...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861916.html
2017-10-02 00:00:00
国庆第一天，晚餐清淡，让做饭变得简单，让吃饭变成享受海米水浸泡，淘洗两遍，洗掉多余盐分，控干备用菠菜洗净菠菜切掉根，否则焯水会有股土腥味，菠菜焯水几分钟，去掉多余草酸，捞出过凉水攥干水分，也不用...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861453.html
2017-10-02 00:00:00
既方便又实惠的一道菜，简简单单，营养又很高。清清爽爽，吃着特别爽。新鲜菠菜择洗干净控水。大蒜剁末。炒锅点火入油烧热，入蒜末炝香。下入菠菜大火煸炒。调入盐，味精，胡椒粉，翻炒均匀。出锅装盘即可。菠...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861407.html
2017-09-30 00:00:00
菠菜和猪肝是很佳的搭配，两者加在一起有极高的补血的价值，还可以促进人体的新陈代谢，有利于青少年的生长发育。准备好食材。猪肝泡水洗净。菠菜切段。锅内加入姜片把水煮开后放入猪肝焯烫。捞出备用。锅重新...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1861257.html
2017-09-26 00:00:00
上汤菜一般我们家孩子是最喜欢的，青菜也吃到了汤也喝到了，汤可以拌饭吃。先把菠菜洗净，切成两半皮蛋去壳切成块，姜切片~蒜略拍·锅里加入适量的油，把猪肥肉倒入翻炒然后加入蒜和姜炒香再次加入切好的皮蛋...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1860759.html
2017-09-19 00:00:00
早上吃米饭太干了，弄个汤。准备一棵菠菜洗净，一个鸡蛋。菠菜切碎、鸡蛋打散，准备少量葱花。锅内放入水，烧开，打入鸡蛋液。再烧开，放入盐、五香粉。加入菠菜，再次烧开，关火。加入葱花、点少许蚝油。http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1859563.html
2017-09-18 00:00:00
陕西油泼面是一道色香味俱全的传统小吃，主要制作材料有面粉、菠菜、辣椒面等。油泼面是一种很普通的面食制作方法，将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里，将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1859113.html
2017-09-15 00:00:00
随着电脑普及，大部分人群都有用眼过度的症状。再加上上班族早出晚归，熬夜已是司空见惯。众所周知，早睡早起身体好，熬夜伤肾伤肝视力差。如果不能改变熬夜/面对电脑的现状，那就多吃菠菜吧。菠菜掐去根部，...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1858849.html
2017-09-14 00:00:00
吃火锅时剩的菠菜，不够炒一盘菜的，就加了点虾仁拌点小菜，下饭用。菠菜洗净，切成大段。干虾仁洗净后，用清水浸泡。蒜切碎备用。准备酱油、陈醋、蚝油、白糖（提鲜用，糖尿病人可不放）菠菜用开水烫一下，取...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1858742.html
2017-09-14 00:00:00
西红柿和菠菜含有丰富的维生素和矿物质，有明目的作用。西红柿菠菜洗干净。西红柿切块，菠菜切小段。鸡蛋加入少许的盐打散。锅中放入适量的油，烧热后倒入鸡蛋炒好盛出来。锅中倒入油下入葱蒜末爆香。倒入西红...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1858648.html
2017-09-13 00:00:00
据说这四喜饺子的四个角分别代表的是：福、禄、寿、喜这四件喜事，四种喜欢吃的饺子馅放在一个饺子里，有胡萝卜馅、香菇馅、大白菜馅、鸡蛋馅，五彩缤纷，五彩缤纷，看着更有食欲。一口咬下去，几种口味在舌尖...http://www.meishij.net/chufang/diy/sijiacai/1858632.html